做個(gè)“無毒”真女人
2010/5/13 14:19:32
記得臺(tái)灣資深心理學(xué)和美容專家金韻蓉曾說過，近幾年“排毒”一直被時(shí)尚女性與美容界重視。當(dāng)你在早上睡醒后發(fā)現(xiàn)臉腫眼腫、毛孔粗大，膚色也變得暗啞時(shí)，這就是體內(nèi)毒素積聚的警報(bào)信號(hào)。
身體排毒
“中毒”癥狀：水腫。表現(xiàn)為下肢肥胖水腫、乳房萎縮下垂、局部皮膚粗糙凹凸不平、兩腿易疲乏酸疼等癥狀。想測測自己是否水腫，可以在晨起時(shí)雙手握拳，如感到手指之間有腫脹感或肌肉阻礙，這就是水腫的信號(hào)。
“中毒”原因：都市女性許多不良生活習(xí)慣是身體“中毒”的原因，如：電腦輻射、睡得太晚、口味偏重、煙酒無度、茶、咖啡……這些壞習(xí)慣都是制造毒素的加工廠。而水腫發(fā)生的根本原因是人體淋巴系統(tǒng)無法正常發(fā)揮清除廢水的功能，從而導(dǎo)致廢水在體內(nèi)堆積。當(dāng)體內(nèi)的廢水經(jīng)過不斷循環(huán)，滯留在細(xì)胞質(zhì)內(nèi)，就會(huì)造成四肢或面部水腫。
排毒方法
關(guān)鍵詞1 SPA
通過精油浸浴是排毒的好方法。可選用專門配制具有緊實(shí)和排毒作用的精油，配合含有人體所需礦物質(zhì)等基本元素的海洋礦物鹽，達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝、緊實(shí)肌膚、消脂和消除水腫的作用。此方法屬于典型的水腫針對(duì)性療法，海洋礦物鹽中所含的鈣、磷、氯和鈉離子等對(duì)人體健康十分有益，不僅具有解毒及活化細(xì)胞的功能，同時(shí)也能減壓。
關(guān)鍵詞2按摩
按摩是最傳統(tǒng)同時(shí)也是最常見的淋巴排毒方法。據(jù)美容師介紹，人體本應(yīng)有95%的自我凈化功能，但現(xiàn)代人不良的生活方式以及環(huán)境的污染，令人們的自凈功能降至不足50%，這就需要用手按摩等外力來刺激人體器官，使之激發(fā)出更多的排毒功能。淋巴去水腫按摩順應(yīng)全身淋巴導(dǎo)管回流方向，以專業(yè)的手法疏通淋巴系統(tǒng)，提升人體免疫功能，目前市面上有許多淋巴排毒的美容院療程，比如脊柱能量術(shù)、芳香排毒按摩等等。
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