男子戀上高跟鞋家中儲藏室幾乎堆滿
2013/3/20 11:27:12
昨天，從杭州召開的全國抑郁和焦慮高峰論壇回來，李惠春告訴了記者這樣一個真實的門診故事。這次大會有100多個全國頂尖精神科醫生參加，探討抑郁與焦慮的話題。李醫生說，現代人在各種壓力下，容易爆發心理疾病，男人戀上高跟鞋，就是精神心理疾病在作怪。
李惠春說，這是他上次門診中碰到的一對咨詢者，這位50歲的男人對高跟鞋的情結，就是一種戀物癖，是內心巨大壓力的一種病態釋放，最終導致了抑郁癥，他建議患者用藥物治療。
目前，抑郁癥已經困擾了全球1.2億人，只是他們的表現各不相同罷了。“有的人向外尋找壞情緒的出口，易被激怒，借助外在事物獲得興奮，刺激；有的人則是向內，對自己造成傷害，比如對什么事都提不起興致，睡不好，無食欲，厭世，甚至自殘自殺。”李醫生說。
李惠春醫生說，戀物，常人都有。比如喜歡巧克力，因為它除了味美，還有吃的時候有一種愉悅在其中；喜歡抽煙，因為它能趕走你內心的壓力；喜歡收藏品更是因為它激發了你的興趣源泉，能寄托濃厚的個人情懷。。
會上精神科專家認為，普通人要警惕現代生活中的三大精神“霧霾”：生活成本高，人際交往難，工作壓力大。預防疾病，我們人人能做的免疫策略，就是保持好心情，減少自我壓力。
李醫生告訴我們，不良的心理因素，會導致軀體惡性疾病發作。而在疑難雜癥的治療中，安慰劑都有20~30%的有效性，說明心理暗示的正能量，能讓治療事半功倍，而負面的心理暗示、焦慮與抑郁等，會使治療效果大打折扣。
會中，美國杜克大學兒童精神科醫生弗拉基米爾·馬來博士說，抑郁與焦慮不是一種單純的精神心理疾病，而是一種綜合征，是各種癥狀的集中表現；變幻莫測的情緒，像玩偶，由三種神經遞質的繩子牽引著，它們在腦中的釋放與傳導，演繹一出出悲歡離合，讓好情緒與壞情緒洶涌起伏。
如何擺脫壞情緒，戒除心理的魔咒？我國精神衛生領域頭號人物張明園教授說：人要學會時時減壓，別以為精神科大夫能看病就不得病，其實調查明示，這個人群，患上心理、精神疾病的比例要遠遠高于普通人。渲泄釋放、同行間相互心理疏導，能減壓防病。
張教授建議，“快樂”要從小培養。因為快樂與悲傷都有自己的記憶力，反復出現、強化就會被記住。所以遇到壞情緒要快快趕走它。要像阿Q一樣，繞開它走。這樣很快你會忘記它。如果把最好的方法留到最后，壞情緒被強化遷延越久，越難徹底根除。
本文是由搜了網整理發布，如想了解更多請瀏覽：http://www.smyhh.cn/
【生意上的事-用搜脈。了解更多搜了網資訊，請立即關注搜了網官方微信（微信號：sole518）】
上一篇： 熬夜必備的夜宵 哪種是你最喜歡的
下一篇： 三星S4和蘋果iphone占領智能手機市場
